行田総合病院|健康レシピブログ

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2013-03-11から1日間の記事一覧

豆腐と鰹節は最強コンビ~行田総合病院~

大豆が良質なたんぱく質であることは有名ですね。豆腐の食べ方といえば、冷奴でしょうか。冷奴には必ずといっていいほど鰹節がかかっていますが、ただ美味しいからという理由だけではないのです。豆腐に鰹節の組み合わせは、風味をプラスする以外にも嬉しい…